كالعاده خلينا نركز

 سيب نفسك للدوا 

استحمل تقلبات المزاج 

استحمل وجع الفراق 

اتقبل خسارتك في العمر والحب 

اتقبل ان لو شخص مش عايزك خلاص متجريش وراه ولا حتي تجبره

اتقبل انك غلطان في حق نفسك وسامحها 

مفيش حاجة بتتغير لا بفعل ولا بسكوت ولا بجوابات ولا بايميلات ولا باتصال 

وخد بالك كالعاده هتحاسب في الاخر علي كل حاجة وزي كل مره 

انت اللي هتتفشخ

لحد دلوقتي تخطيطنا عالمستوي العملي ناجحين وبنحقق حاجات وبنعمل حاجات وعارفين نتصرف وربنا ساترها 

كمل 

اللي ربنا كاتبهولك من رزق مش هيفوتك 

زوجة واولاد 

بيت وحياة 

حب وحنان 

شغل وفلوس 

عارف ان قلبك بيتقطع وعقلك هيشت وبيبقي هينفجر 

بس في حاجة في ايدينا …؟ 

استحمل وعدي 

انا شفت ايام اصعب من دي وموتت موتات احلي من دي بكتير 

نسيت مصر والدكتور النفسي قبل ما تسافر 

نسيت اللي حصل واللي بيحصل 

احنا عشنا ايام صعبه كتير 

معلش والله العظيم قلبي محروق جدا عشانك 

بس يا حبيبي يا انا مفيش في ايدينا حاجة

حتي الكلام بيوجع وبيحرق القلب 

خلينا نرجع نحكي زي زمان بطريقتنا وبراحتنا 

ارجوك 

معادش ينفع تتعب اكتر من كدا ، الدوا بيساعد ولسه هيساعد 

بس انت محتاج متستناش سيستم دعم ولا تستني حد 

والله العظيم قلبي مخطوف وحاسس بيك وبيبكي دم عشانك 

حرفيا ببكي علي حالي 

مش هقول في حد حاجة مش هفكر انا قليل ولا كبير ، مش هنطق وهكتم الاه واخر مره عملت كدا اتحرقت ، دلوقتي جسمي باظ وصحتي وكل حاجة 

نستحمل يا كيمو يا حبيبي 

عشان خاطري 

الصراع النفسي الرهيب اللي انت فيه لازم تهدي 

هتبقي كويس والله وكل دا هيمر 

حتي وانا بكتب بفتكر ذكريات 

كل دا هيخلص 

فاكر كنا زمان بنقول ايه ؟ قولها ابوس ايدك 

كله هيخلص يا كيمو والرزق بيت واولاد وحب جاي في ميعادي وغصب عنك والله كمان

ليلتك سعيده يا حبيبي 

………

كالعادة كل الطرق مسدودة ومفيش حاجة هتتصلح ومفيش حاجة هتفلح 

دا لو الواحد عمل ذنب ربنا بيسامحه وبيغفرله ،ودا العظيم

وبيغفر ويسامح

انا متردد ومهزوز وتعبان ومريض ويائس والامل بيجري في دمي زي السم 

امل مسموم وفي الاخر هيموتني او هيتحقق وهحاسب علي كل حاجة وهشيل كل حاجة فوق دماغي 

ليه الحياة معقدة كدا للدرجة دي ، ليه مفيش بساطة ليه مفيش ذكري حلوه او موقف كويس و ايام جميلة تخلي الناس تفكر ؟ او حتي تدي فرصة او حتي تراعي ، انا لازم اتبع طريقة تانية في التفكير 

اينعم انا هادي بس بضيع نفسي وحياتي كلها وبرميها فالشارع وهييجي يوم وامشي من هنا زي ما اتبعتلي وزي ما هترحل وزي ما اتبلغت 

ومفيش علاج لا هنا ولا في مصر ومفيش امل ومفيش اي حاجة 

ومفيش حاجة هتتغير فاهدي ونام وبطل تفكر في اي حاجة 

واهدي يا اما متتكلمش 

متنطقش وتتالم ولا اي حاجة ركز في شوية الحاجات اللي ليك سيطرة عليها ، في شوية الحاجات الكويسة ، شوية شغل تقديم اي حاجة تقدر تسيطر عليها ، غير كدا كلها اوهام

كل اللي وقفت فيه وفكرت فيه ومحاولاتك كلها انت موهوم انت الوحيد اللي عايش في الحلم دا 

مفيش حد بيحب حد ويهينه او يذله او ميردش عليه او ينتقم منه للدرجة دي ويدور علي فين يوجعك ويعمله او ياذيك بتجاهل او كلمة او موقف او اي حاجة 

اللي عايزك هييجي لك 

اهدي وخف وخليك كويس وبطل تفكر في الامل