خد ايجابيات

 امبارح نمت متاخر بعد ما ظبطت كل حاجة وصحيت بدري جدا علي خمسة لبست واستعديت وسافرت 

ووصلت مكاني ، مدينة جميلة هادية وليزا النهارده بقت لازقة فيا طول الوقت ، مش عارف معجبة ولا دا العادي بتاعها ولا بتلعب بيا مع فش ، بس مكنتش مبين اني قلقان او فارق معايا اساسا

 بس فضلت طول اليوم رايق والنهارده في كلامي مع المعالجة اكتشفت اني خفيت تماما من التعلق واني بصحة جيدة واني خلاص استريحت من كل المرض بس لازم اكمل كورس الدوا وابقي فايق واخلص علاجي علي خير 

النهارده اكتشفت اني خفيت من تعلقي مرضي ، للحظة سالت نفسي لو كان انت نسيت فالطبيعي اننا بننسي لكن خدنا وقت 

في نقاشي مع واحد صاحبي قالي انت عامل زي اللي بيذاكر لازم يستفيد بكل كلمة عشان ميدخلش الامتحان يرص الكلمتين وخلاص 

انت يا كريم كويس استفيد بعلاجك والحمد لله عملت كدا ، 

النهارده قابلت إسنا البنت اللي من تركمانستان وقعدنا نرغي كتير كالعادة ، هي مرتبطة وسعيدة وهي طفلة اساسا

بتبسط من كلامي معاها بتديني امل بتفكرني ان لسه في براءه في الدنيا وخير 

قابلت كام واحد بصورم واستلمت بلان للكام شهر الجايين مش متخيل هخلصها ازاي ، لازم امشي زي الصاروح والجمد لله اني فايق ومستعد لدا 

اول امبارح مع صحابي قلتلهم اني طول السنة دي كنت عامل زي اللي نايم وكنت محتاج افوق والحمد لله فقت وعقلي اشتغل عامل زي اللي راجع من السفر وبياخد اهله بالحضن 

انا بدور علي كل طريقة كويسة اقدر اكون بيها كويس مع الناس اللي وقفوا جنبي بدون ما اضر نفسي 

الحمد لله الدنيا جميلة والنهارده اعترفت اعتراف صغير اني بعاكس وبهزر وبصاحب اي بنت اقابلها ، تقريبا كريم بقي احسن وثقته في نفسه رجعتله ، انا مبسوط بدا ، خد مني وقت ومجهود وصحة لكني فعليا اخيرا وقفت علي رجليا ، الحمد لله

انا تعبان ومرهق ولازم انام عشان بكره يوم طويل 

تصبح علي كل اللي تحبه يا حبيبي وليلتك زي العسل 

واللي تقولك هديك ايجابيات بس بعد كدا قولها لا عايز نودز 😂😂😂

تصبح علي خير يا حبيبي وليلة سعيدة 

ارتاح 

انت تستاهل كل الحب والامان والراحة اللي في الدنيا 

بحبك والله يا كيمو 

احلام سعيده وطيبة زي قلبك الحلو ❤️

خليني واضح

 انا عندي استعداد اخسر الشخص ولا اني اعيش تحت ضغط سواء ميعاد خطوبة او قراية فاتحة او حتي زيارة للبيت 

لو في حاجة حاطط لها ميعاد معنديش مشكلة ان يبقي عندها ميعاد تاني دا يخصها ميخصنيش ومفيش حاجة اسمها لازم ، انا اكتر واحد عارف معني خساره الشهور والسنين في الانتظار ومعنديش استعداد اعمل اي حاجة غير في الوقت المقتنع بيه تماما 

معنديش مشكلة ادوس علي قلبي بالف جزمة واخسر اي حد باي شكل مهما كانت غلاوته عندي طالما بيحطني تحت ضغط  او بيخليني احس اني متاخر في عمل شيء وانا واضح وصريح من اول دقيقة 

عادي بالنسبة لي مشوفكش تاني ولا اكلمك تاني ولا حتي اسمع صوتك تاني عادي جدا عندي 

خسرت ناس كتير وصحاب ومعارف وعلاقات وناس حبيتها بجد حب حقيقي مش هيبقي عندي مشكلة اضيف اسم كمان للسته عادي وهكمل واعيش والاقي تاني ، انا لو كل واحدة قالتلي يا كريم انا موافقة عليك لو اعجبت بيا وانا معجبة بيك ، لو رديت وقلت اه كان زماني متجوز عشر مرات السنة اللي فاتت دي بس ومفيش اي حاجة بتمنعني غير اني بدور علي راحتي وعلي الامان واللي يرضي ربنا ، مش عايز واحدة ابهدلها ولا عايز واحدة تيجي تشتغل وتضيع عمرنا في الشغل والفلوس ومساعده حبايبها او في كلام فاضي ملوش اي قيمة واحنا مش بنلحق نعيش مع بعض 

كفايه اللي انا فيه انا بدور علي اللي يريحني ، مش هكون في مكان مش مرتاح فيه انا ما صدقت اتعالج وابني دماغلي واريح اعصابي وابقي قادر اخد قرار ، كفايه كل دا تعب عشان ابني نفسي واتعافي من خسايري واللي الحمد لله ربنا عوضني بدالها مليون مرة 

الحب بحب والفلوس بفلوس والصحبة بصحبة احسن مليون مرة والشوق والتفاهم بشوق وتفاهم احسن مليون نرة

بس مازلت مصمم مليون في الميه كريم مش هيمشي خطوه غير في التوقيت اللي اتفقت عليه ، قولي لي زي ما تقولي واهلك يعملوا ما يعملوا وكرمي مش بيجري ولا يهرب ولكن من الاخر مش عايز دلوقتي ومش داخل علاقه رسمي مستعجل عشان حاجة 

كدا كدا العمر فات والخلفة النهارده زي كمان خمس سنين وكذلك الحب والغرام والسكس والونس والحضن والامان ، كدا كدا كله بالنسبة لي معادش فارق وبالذات بعد ما وقفت علي رجليا ، انا مش هسمح لحد يلعب بيا او يضغط عليا وعادي مكن ارتبط الصبح بكام مكالمة في دقايق بمجرد اني اقول اه او طيب او حاضر 

#####

بكره الصبح بدري مسافر علي هناك 

مدينة كبيرة وحلوة وعتيقة ونضيفة ومفيش عرب كتير وحرفيا خياليه وحتي لو غاليه شوية مش فارق عندي المهم اني هقدر اعيش انبسط عادي جدا ويمكن دا اللي مخليني بفكر انقل هناك بدل قعده الفندق ، مبسوط والله العظيم يمكن لاول مره من سنين ويمكن اول مره في حياتي امشي اضحك مبسوط في الشارع عشان حابب المكان بس 

كفايه تعب هنا في النوردراين ونروح عواصم الولايات التانية نعيش فيها ، عايش ملك اه وسعيد بحالي وحالتي وبكل ما فيا وعندي ودا لوحده كفايه، الحمد لله رب العالمين حالة رضا عظيمة 

هسافر واتبسط وابعد عن البيت 

النهارده فكرت وقلت لنفسي هوا ياترب انا بوحش البيت …؟

يعني الاماكناللي بحبها هل بتحبني ؟ هل البيت بيشتاق ليا طول الاسبوع لحد ما اجي انام تاني علي سريري وكنبتي ؟ 

الاجازه بتخلص بسرعه جدا وراجع تاني وزي اول ما دخلت النوردراين صابني النم كذذلك مدايق جدا وانا ماشي عادي بقي 

دي سنة الحياة

ومش زعلان بالعكس بعشم نفسي الحاجات اللي بحبها وربنا قادر يطبطب علي قلبي ويريح بالي ويبسطني 

اينعم بقطع علاقاتي بناس كتير وواخد قرارات هشوف لسه هيجري ايه

النهارده جت سيرة كذا نوضوع وسالت صاحبي اللي عاش تاني مع مراته 

: انت مبسوط ؟

قالي اه 

غريبه ومش مصدق باي شكل بس خليني ادعيله ربنا  يوفقه ويسعده 

نفسي اتبسط بحاجة تفرح قلبي بجد قبل ما شهر تمانيه يبتدي 

يارب يجعله خير ومتعبش زي كل سنة 

هشوف لسه واللي كاتبه ربنا هيحصل 

دلوقتي عيني بتقفل وبنام

مش عايز انام والايباد في حضني واصحي بالسماعات في وداني مفيش حد سهران جنبي النهارده لاني خلاص خدت قرار 

زي ما ربنا يقرر 

الرزق له ميقات واكيد كل حاجة وفيتها 

احلام سعيدة وليلة زي العسل يا حبيبي 

ربنا يخليك يا كيمو ويفرح قلبك ويشفيك ويتم شفاك علي خير يا حبيبي

محدش شاف حاجة

محدش شاف حاجة 

بس انا دفعت التمن 

تمن لكل شيء حلو 

تمن لكل حاجة حصلت عليها 

التعب والمرض وهلكالصحة وقلة الراحة وانك تخبي جرحك وتمشي وتنمو وتكافح 

انا دفعت الثمن بكل شكل في كل حاجة 

عارف انا بقعد افكر بيني وبين نفسي هل كل دا هاخد عليه حاجة ؟ معرفش هل اللي وصلتله دا النتيجة ولا في تاني 

انا مش عارف 

بس انا عايز انام مستريح وعايز اروق علي نفسي وعايز حضن دافي وبيت وامان وراحة نفسية ومبقاش في بالي غير تصور واحد لبنت سمرا عيونها بتضحك وبتقولي بحبك

وانا بجري بس للاسف هي خدت خيالي وخليتني اتصور المستقبل وابقي نفسي فيه

كنت بحلم بحاجات حلوة اوي 

بس دلوقتي عندي تصور للبيت والاسرة والحضن والامان

النهارده خرجنا وشوينا وفكيت عن نفسي وعملت استايل جديد واتبسطت والحمد لله اليوم كان حلو وغسلت وعملت حاجات حلوه في البيت 

النهارده كان يوم زي العسل علي قلبي 

ربنا يفرح قلوبنا ويسعدنا يارب ويسهل حالنا يارب 

ويارب ينولني اللي بتمناه كله والطفلة ام شعر كيرلي السمرا الحلوة ❤️❤️

تصبح علي خير يا كيمو ياحبيبي احلام سعيده ❤️

ويك ايند هادي

 مقابله صحاب ، شوي ، مشروب حلو ، روقان مع مزاج مع اجازه حلوة بعيد عن الشغل 

اليوم نروح نشوي بقي 

وحشني كنبتي والله وقعدتي رايق الحمد لله

عملت اكل حلو وفشيخ امبارح وخرجت خروجة حلوة

ولسه 

علي الهادي بقي ❤️

ولازم تفتكر كل ما حد يقولك بحبك تمشي 

مش عايزين ناذي حد 

ايام هادية 

خلينا نعدي ونروق ياجميل ❤️

جناحين للنوم

 

النهارده خلصت شغل وروحت البيت وضوء وصلاة عشان قررت احارب شيطاني والتزم بشكل او باخر بجدول معين عشان اعرف اعيش مستريح

الاسبوع دا فرق معايا جامد 

- النوم : بقيت بنام كويس جدا

- الاكل : باكل كل يوم اكل بحبه وبستنتع بالاكل وانبسط جدا وصاحبتي بتقولي يا كريم انت بتتكلم عن الاكل كتير وشكلك يا اما هتبطل طبخ يا اما هتبقي بتاكل من برا بس للاسف مدينتي مفيهاش اكل حلو زي دا ، هنا تعامل الناس واسلوب الحياة مخليني مبسوط جدا ومش بفكر في اي فلوس خالص ، سعادتي وراحتي وبس واي حاجة تانية مش فارقة

- الهدوء ، بقيت هادي اكتر وسيطرت علي اي تعب بشكل اوفر بحيث اني بقي بالي ودماغي بتشتغل ومخي بيسيح مع الماك بوك والويندوز سوا في نفس اللحظة بركز في اكتر من حاجة ومخي راكب الطيارة 

- المذاكرة والكورسات : اشتريت كورس ب ١٥٠ يورو ومركز فيه جدا وبذاكر كويس جدا دا غير كورسات الشغل دا كورس اضافي ليا انا وبستعد للامتحان كويس ورايق جدا بكل شكل وقادر اصلح واحل مشاكل واعصر مخي مع الماك بوك واراجع علي كل الاساسيات بكل هدوء 

- السلام النفسي والهدوء العاطفي : دي بقي نكتب فيها شعر 

تقريبا تقييمي ان بعدي عن بيتي ومدينتي خليتني احسن وخلاني احط في دماغي اني ممكن انقل علي مدينه حلوة زي دي انبسط فيها واعيش ايام جميلة ومش مهم غير راحة بالي ، مش عارف هوا انا بقيت بحبني فجاة ولا فعلا الحياة احلي واهدي كتير ، هنا بمشي مطمن فالشارع ، مش خايف من حاجة ودي اهم حاجة ، وكمان بركز واسمع كويس وانا ماشي واللغه بتاعتي بتتحسن لاني مبتكلمش عربي او انجليزي خالص ودا مخليني عايش نع الالماني بس بيتهيالي ان كريم لازم يرجع يذاكر لغه اسباني او ياباني من جديد عشان دي حاجة بتسعدني وبتنور قلبي 

انا حرفيا لو كنت في مصحة مكنتش هتبسط كدا وفي هنا نقطة مهمة نتكلم فيها وهي الجسم

جسمي والصحة الجسدية : جسمي بيبذل مجهود خرافي فالشغل وفوق كل دا بيركز في الحركة وبدخل جسمي اكل متنوع وبكميات ودا مخليني شيك ومش بكرش وفوق كل دا صحتي بتزيد ، ممكن ابقي اروح جيم او انزل السباحة من تاني مش عارف لسه ، بس النهارده خدت بالي ان جسمي بيحرق كمية اكل وبروتين رهيبة لان جسمي متعود علي اوبرهاوزن ودي مكانتش حاجة حبوة

النهارده اتعرفت علي ناس جديدة واتصاحبت عليهم وبقالي ضهر في المدينه وحد اكلمه ودي نقطة كفيلة ان كريم بتطمن هنا 

اتوضيت وصليت ونزلت اتغدي وبعدها شربت شاي وقعدت اعمل مكالمة لطيفة وبعدها قعدت علي كافية وكلت حلويات وكابتشينو من سنين مكلتش الحلويات دي واكيد دا لحكمة من ربنا 

النهارده بعد ما خلصت رجعت الفندق وقعدت استريح في التراس باشا وصورت صوري المفضله وكمان خلصت وخدت بعضي وصليت تاني وقبلها عيطت ودموعي نزلت وانا بدعي ربنا 

يارب اشفيني يارب مليش غيرك 

بيتهيالي كنت محتاج دعا ربنا بالشكل دا عشان قلبي يتطمن مش قلة ثقة فيه او خوف اني هضيع 

اللي جابني لحد هنا قادر يساعدني ويسعدني 

بكره مسافر اوبرهاوزن وهروح اقعد في شقتي والف فالشارع واقابل صحابي وهروح اشرب كابتشينو في اكسترا بلات وهروح لصحابي الشيشة يشيشوا واقعد اشرب انا مشروبي المفضل 

وممكن اقابل صاحبي وهعمل مكالمات كتير في الطريق وههيص 

الفتره دي عندي كام مشكلة مبيره جدا مش عارف احلهم ازاي بس انا اكيد ربنا في ضهري وبيحبني وبيحميني 

انا حاليا محتاج بس انام كويس 

بس خلينا اقول سر خطير 

بقالي اكتر من تلات سنين عندي مشاكل فالنوم وبسهر غصب عني وعقلي مبيفصلش 

وبرغم ان عندي مهدئات دلوقتي ومنوم الا اني مش بستعمل كل العبط دا 

وبعمل ايه بقي ؟

بتخيل اني عندي جناحات بتفتح وانا بتنفس وبشهق وبتقفل وانا بخرج النفس 

كنت كل يوم اقعد مع نفسي اتخيل جناحاتي واتخيل نفسي روحي بتخرج منوجسمي وتطير في العالي بجناحاتا 

واللهوكنت بحس بالهوا عليهم حرفيا 

وبعدها روحي بتسافر لابعد مكان فيه احلامي 

للبيت والاسرة واحيانا ناس بحبها واجيانا عالم بحبه

دا اللي كان بيخليني اعرف انام ، مجرد الخياار

تصبح علي خير ياكيمو ياحبيبي 

عيني بتقفل والله 

احلامك سعيدة نحنينة زي قلبك الحنون 

واه لازم نجري طبعا 

امال هنرد نقول ايه

تصبح علي خير يا حبيبي واتمني لك كل خير ، خد بالك من نفسك واتطمن 

ربنا يسعدك ياكيمو